Mein Antrieb kam aus eigener Erfahrung,

ab Anfang 40 habe ich gemerkt, da sind Beschwerden, Befindlichkeiten die für mich nicht klar waren. Nach div. Arztbesuchen und Eigenrecherche kam die Erkenntnis:

Simone, das nennt man Perimenopause.

Und wenn es mir so geht, muss es vielen anderen Frauen genauso gehen. Statistisch in Deutschland ca. 9 Millionen.

Der Impuls für meine Fortbildung zur Wechseljahresberaterin war geboren.

Ich möchte aufklären und die Wechseljahre aus der Tabuzone holen. 

Die Wechseljahre sind ein natürlicher, unumgänglicher Teil des weiblichen Lebens. Früher oder später trifft es jede Frau – unabhängig von Alter, Lebensstil oder sexueller Orientierung

Es fehlt an Information: viele Symptome und Beschwerden in der Lebensmitte lassen sich erklären und lindern.

Wechseljahre sind keine Krankheit. 

Sie beginnen nicht erst mit 50 — erste Veränderungen können bereits Anfang 40 auftreten.  Schlafstörungen, verstärkte PMS, Stimmungsschwankungen, Unkonzentriertheit... die Liste ist beliebig erweiterbar. 

In Zukunft gilt es, die gesellschaftliche Wahrnehmung der Wechseljahre in ein positives Licht zu setzen.

Frau sollte sich in den Wechseljahren mit dem eigenen Körper beschäftigen, aber nicht überbewerten.  

Du bist genau richtig- auch wenn nicht alles perfekt läuft. Schließe mit dem ab was war. Sei glücklich mit dem was ist und sei offen für das was kommt.

Das Leben ist schön. Von einfach war nie die Rede.

Ich höre dir zu und begleite dich persönlich. Profitiere von meinen Erfahrungen.

Wenn du lernst, deinen Körper zu verstehen und ihm zu geben, was er braucht, kannst du diese Zeit aktiv und selbstbestimmt gestalten.

Ich bin hier, um dich zu unterstützen – mit Wissen, Empathie und Klarheit.